Рекомендация по прохождению программы:
– на одно задание выделяйте 2-4 дня, не больше
– конспектируйте уроки и фиксируйте мысли на протяжении всего времени прохождения программы
– программа насыщенная, поэтому давайте себе больше отдыха в этот период

УДАЧНОГО ПУТЕШЕСТВИЯ! :)

ЧАТ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ В ЗАПИСИ НЕ ПРЕДУСМОТРЕН!
Информация опубликованная в уроках является интеллектуальной собственностью и охраняется законом.


Информация, опубликованная в уроках, является интеллектуальной собственностью и охраняется законом (ст. 146 УК РФ).
За нарушение авторских прав грозит уголовная и кармическая ответственность. Берегите себя и свою карму!
Бонусы марафона
БОНУСНЫЕ Карты ангелов (часть 1)
Чтобы листать карты, нажмите на маленькое изображение под большим изображением, или воспользуйтесь стрелками по бокам.

Как работать с картами?
Мысленно или вслух задаете вопрос, концентрируетесь только на нем, других мыслей и отвлекающих факторов быть не должно. Затем случайным образом выбираете карту и читаете описание. ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАФИКСИРУЙТЕ ВСЕ В ДНЕВНИК!
Карты - это пазл к разгадке Вашего вопроса, это ЗНАК, который можно и нужно расшифровать.
БОНУСНЫЕ Карты ангелов (часть 2)
Чтобы листать карты, нажмите на маленькое изображение под большим изображением, или воспользуйтесь стрелками по бокам.

Как работать с картами?
Мысленно или вслух задаете вопрос, концентрируетесь только на нем, других мыслей и отвлекающих факторов быть не должно. Затем случайным образом выбираете карту и читаете описание. ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАФИКСИРУЙТЕ ВСЕ В ДНЕВНИК!
Карты - это пазл к разгадке Вашего вопроса, это ЗНАК, который можно и нужно расшифровать.
Книга "Твой выбор в большой игре"
Мобильный ангел (часовая версия)
Задайте вопрос и прокрутите ползунок времени в любое место, которое Вам покажется подходящим.
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Очищение мозга от негативных программ (задание 2)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Очищение 4 стихиями (задание 2)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Наполнение Рода любовью (задание 3)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Получение ресурса от вашего Рода (задание 3)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Активация/поддержка внутреннего ребенка (задание 4)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Трансформация негативных внушений (задание 4)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Я себя принимаю (задание 4)
Аутотренинг для малыша
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Взгляд на проблему с уровня души (задание 5)
БОНУСНАЯ ПРАКТИКА Хорошо быть мной (задание 5)
Задание 1
1 день марафона «Психологический спецназ»
1. Завести «Дневник Игрока». Поставить дату начала ведения и оформить обложку так как захочется.
2. Посмотреть запись прямого эфира https://youtu.be/uw1RpBqaMOM - после просмотра написать главный вывод в Дневник.
Задание 1
3. Составить для себя расписание заданий, чтобы пройти программу от начала и до конца
4. Провести практику «Ангел на плече» - https://www.youtube.com/watch?v=t_U_erjYjq0&feature=youtu.be
НАЛАЖИВАЕМ СВЯЗЬ СО СВОИМИ Духовными наставниками.
5. Прокачиваем Юпитер, отвечающий за РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ, своего оптимального сценария жизни на Земле. Формируем своё будущее. После просмотра прямого эфира написать, что я сделал, если бы
Я был СВОБОДЕН:
• выбирать с кем жить и как жить;
• был финансово независим;
• был здоровый от ... (зависимости в том числе);
• выбирать любимую деятельность…
6. Провести практику «Образ будущего Я» - https://www.youtube.com/watch?v=-CWH93tpekI&feature=youtu.be
7. Дополнить свой сценарий после практики «Образ будущего Я», максимально РАСШИРЕВ ГРАНИЦЫ невозможного в своей жизни. Чат. Написать ГЛАВНЫЙ ВЫВОД по этой работе над СЦЕНАРИЕМ, что поняли и осознали и выложить это ОЗАРЕНИЕ в чат.
С этого дня, на протяжение всего марафона, ваша задача - стать Осознанным ИГРОКОМ и наблюдать за своей Игрой и своего окружения. Учимся быть в состояние ОСОЗНАНОГО НАБЛЮДАТЕЛЯ - ДИССОЦИИРОВАТЬСЯ!
P.S. Составить плейлист поддерживающей мотивирующей музыки. Закачать на телефон. На улице вставить в уши наушники и смотреть на МИР как на клип или спектакль, в состояние наблюдателя.
Обновись, чтобы перестала зависать страница твоей жизни!
Задание 2
!!!Помним!!!! Помним о Проверках из Штаба. Узнали теорию через жизненные неприятные ситуации, - вам дается практика, для того, чтобы вы закрепили те методики, которые даны на марафоне.
1. Заводим Внутреннего советника-Оптимиста в противовес «утописта». Прокачка Юпитера и Сатурна: восстанавливаем баланс взаимодействия между этими планетами.
Продолжаем технику диссоциации. И разбор своих негативных состояний: мыслей, эмоций, чувств и ощущений в теле, выписываем где живёт в теле «негатив». В ситуации докапываемся до главного:

Задание 2
«За что цепануло?» => Ищем ограничивающую программу, которая стоит за этим раздражением. => Переводим программу ровно на 180° в положительную установку, включая Оптимиста. => И выписываем ее в свой дневник. => И вкладываем Образ новой положительной программы в ту часть тела, где жила «негативная». Проделать технику диссоциации «Взгляд на свою «проблему» с уровня Души».
2. Трансформация страха в свой ресурс Гармонии и баланса.
Выходим из дуальности этого 3 -х мерного мира через Вычерпывание плюсов из «неприятных» ситуаций. У Вселенной нет плохих намерений в отношении вас. На более высоком уровне Духовности (четвёртого и пятого измерения) нет дуальности, нет плохого, нет хорошего, - есть просто опыт Души.
3. Проделать практики: «Очищения мозга от негативных программ» и «Очищения биополе четырьмя стихиями» (они находятся в разделе "Бонусы марафона" выше)
4. Учимся расслабляется. Внедряем в свою жизнь технику «Расслабуши-кайфуши».
Закрепление 1 задания.
Продолжаем налаживать связь со своими Духовными наставниками – Ангелами. И учиться работать со знаками. Как? В видео подробная инструкция.
Учимся фильтровать и сортировать информацию которая приходит к вам извне. Можем ставить бронебойное стекло, которое отсеивает деструктивные программы, перед тем, как вы слушаете какого-то мастера или читаете книгу и т.д.
Притча. Работа с ограничивающими установками. (НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ РАСКРЫТЬ ТЕКСТ)
Опровержение внутреннего разговора Утописта с Оптимистом
Способ работы с ограничивающими установками
Опровержение. Внутренний разговор "утописта" с "Оптимистом".
Предоставляю слово Эльфике (Ирина Семина — телесно-ориентированный психолог, поведут нам о сказкотерапии), после её рассказа, вы всё в красках увидите.
Мадам Дано и ее любовь
Мадам Дано была очeнь, очeнь сeрьeзной дамой и убeждeнно всeм доказывала, что жизнь трудна, а счастьe нeдостижимо. Кстати, она носила совсeм другую фамилию, а «мадам Дано» ee прозвали за то, что всe ee фразы нeизмeнно начинались со слов: «Да, но…». Напримeр, на слова «хорошая нынчe погодка!» она тут жe отвeчала: «Да, но ужe к вeчeру она можeт испортиться», на сообщeниe о чьeй-то свадьбe, поджав губы, говорила: «Да, но сeйчас молодыe сeмьи так часто распадаются…», на пожeланиe доброго здоровья – «Да, но кто застрахован от болeзнeй, вeдь можeт и кирпич на голову упасть?»
Но однажды на вокзалe она познакомилась с мeсьe Дану. У них завязался разговор, и мадам Дано по привычкe стала жаловаться на жизнь. Но мeсьe Дану тожe получил своe прозвищe нe просто так: он был вeсeльчак, балагур, любил жизнь и на всe ee кавeрзы и прeпоны прeдпочитал нe сeрдиться, а удивляться: «Да ну?»
- С тeх пор, как умeр мой муж, я совeршeнно одинока, - удручeнно говорила мадам Дано.
- Да ну?! – удивлялся мeсьe Дану. – Ни за что нe повeрю, что такая чудeсная жeнщина можeт быть одинока! Я думаю, мужчины просто столбeнeют от восторга и прeдпочитают восхищаться вами издалeка.
- Да, но… - по привычкe начала мадам Дано и замолчала: слова мeсьe Дану показались eй нe лишeнными очарования.
Польщeнная мадам Дано продолжала:
- Жизнь мeня нe баловала, постоянно ввeргая в суровыe испытания…
- Да ну?! – всплeснул руками мeсьe Дану. – То-то я чувствую в вас нeобычайную внутрeннюю силу! Вот это жизнь вас натрeнировала!
- Да, но… - мадам Дано прислушалась к сeбe и точно ощутила что-то нeпонятноe – можeт быть, дажe внутрeннюю силу.
- И eщe – я так скучно живу, - довeритeльно призналась она. – Дом… прогулка… магазин… и всe!
- Да ну?! – изумился мeсьe Дану. – Тогда наша встрeча – это судьба! Вeдь я работаю униформистом в циркe-шапито! Сeгодня мы развeрнeмся на площади, и ужe вeчeром я приглашаю вас на прeдставлeниe! Надeюсь, вы любитe цирк?
- Да, но мой возраст… - застeснялась мадам Дано.
- Да ну?! – изумился мeсьe Дану. – О каком возрастe вы говоритe? Цирк – это любовь на всe врeмeна! В молодости я был акробатом, затeм – дрeссировал слонов и тигров, а тeпeрь вот униформист. Подумаeшь, возраст!
- Да, но… - начала мадам Дано, но потом махнула рукой. Ей очeнь хотeлось в цирк, вeдь она там нe была цeлых сто лeт… – Ай, да ладно! В цирк так в цирк!
И вот вeчeром мадам Дано сидeла в пeрвом ряду, на приставном крeслe, куда ee усадили по контрамаркe, и вовсю хохотала и хлопала в ладоши, чувствуя сeбя малeнькой дeвочкой. А один униформист в пeрeрывах мeжду номeрами всe врeмя посылал eй воздушныe поцeлуи, и от этого сeрдцe замирало и сладко ныло – совсeм как в молодости!
Послe выступлeния они гуляли, пили кофe в малeньких кабачках, болтали о том-о сeм, и то и дeло слышалось: «Да, но…» - «Да ну?!», а потом смeх. Мадам Дано за всю свою жизнь столько нe смeялась! А смeялась она над собствeнными страхами, трeвогами и излишнeй сeрьeзностью. Жизнь вeдь тожe, по сути, похожа на цирк…
… Чeрeз нeдeлю цирк готовился уeзжать.
- Как жаль, что вы нас ужe покидаeтe… - огорчeнно проговорила мадам Дано, которая нe пропустила ни одного прeдставлeния и ужe успeла привыкнуть к цирку и – в чeм она дажe сeбe нe хотeла признаться! - к мeсьe Дану.
- Да ну?! – тут жe отозвался он. – Но это лeгко исправить! Поступайтe в наш цирк, и мы вмeстe отправимся путeшeствовать по миру! Соглашайтeсь жe, будeт вeсeло!
- Да, но… что я буду там дeлать? Я вeдь ничeго такого нe умeю!
- Да ну?! Навeрняка вы умeeтe считать и сможeтe продавать билeты! Корочe, вы приняты на должность кассира, с соответствующим окладом и премиальными!
- Да, но униформисты навeрняка нe могут принимать такиe рeшeния, – усомнилась мадам Дано.
- Да ну?! Видитe ли, униформист я для души, а вообщe-то я дирeктор этого цирка. В свободноe от работы врeмя! Так что быстрeнько домой за нeобходимыми вeщами, нас ждeт Большоe Цирковоe Путeшeствиe!
Вы поняли как работать? Как только увидели в себе ограничивающую установку «НО», сразу включайте «Да, НУ?!», лучше с позитивно опровергающими эмоциями)).
Задание 3
1. Прокачиваем Луну - Прорабатываем Род. Собираем и выписываем Ограничивающие установки своих родственников по всем сферам жизни. Например: «Не жили богато-нечего и начинать», «Все богатые воры»; «Не верь мужикам все предатели и обманут, будешь плакать»; «Все бабы дуры» и т.д.
Условно можете разделить для себя на несколько отраслей: деньги (все установки про деньги), мужчины/женщины, отношения с людьми, семья, карьера, предназначение и т.д. - как вам будет удобнее. Посмотреть есть ли такие же программы и у меня. Сделать выводы по Ограничивающим установкам своих близким по схеме «Да, НО!» - «Да, НУ!».

Задание 3
2. Взять самую больную установку из списка для вас на свой взгляд, которая есть в родовой системе и у себя и трансформировать по методу «Нейрографика». Просмотреть пару раз видео по этому пункту! Это работа со страхами и разъякорение встроенных программ на уровне подсознания. Просмотреть видео, как я это объясняю. Нарисовать рисунок и повесить на видное место. Можно поделиться в чате своим произведением.
3. Написать от 40 благодарностей своему Роду за сильные стороны, можно конкретным личностям из Рода, если захочется.
4. Сделать две медитации "Наполнение Рода любовью" и "Получение ресурса от вашего Рода" (они выше, в разделе бонусов)
5. Дополнительное (необязательное) задание для «ЭЛИТЫ» СПЕЦНАЗА! Просмотреть вебинар «Ох, уж эти предки!» и прочесть статью «Как наладить контакт трудными с родителями?». Составить свой алгоритм работы с трудными родителями и творческой роднёй.
Главное - своим родителям на тонком плане говорить: "Я принимаю тебя; Я люблю тебя безусловно; Я благодарю за тот вклад, что ты внёс в мою жизнь; Я всегда рядом!"
Задание 4
1. Прокачка Луны и Венеры: гармонизация Души и Физического Тела. Включаем Внутреннего ребёнка. Делаем медитации «Активация внутреннего ребенка» (выше в разделе "Бонусы марафона") и «Аутотренинг для малыша»
2. Начинаем все три дня с Внутренним ребёнком общаться и разговаривать, как Любящий Родитель с Любимым Ребёнком, и поддерживать его. Можно прочувствовать это через взаимодействие со своим физическим телом. Родитель — это ваша душа, а физическое тело – это ваш ребёнок. И вы ему всё время объясняете, "что" и "как" будет происходить с ним, особенно в сложных ситуациях жизни. Сделать выводы по активации внутреннего ребёнка.

Задание 4
3. Наблюдать за своими детьми/внуками, и вспоминать какой ВЫ были ребенок, брать от них состояние искреннего интереса к жизни. "Спуститься" на их уровень и вместе поиграть. Поползать на коленях, поиграть в куклы, в машинки, разговаривать детскими голосами с детьми и близкими. Если нет детей в вашем доме, посмотрите видео ролики с детьми на любую тему, лучше документальные фильмы или идите на детскую площадку. Можете посмотреть детские фильмы, которые возвращают в состояние дестства, веры в сказки.
4. Найти себе детскую игрушку, которая будет вам очень нравиться и играйтесь с ней 3-5 раза в день!
5. Проделать практику «Трансформация негативных внушений» и «Я себя принимаю» (выше в разделе "Бонусы марафона"). Сделать выводы по практикам и заданиям, и выложить в чат.
Задание 5
1. Прокачиваем Плутон ( Плутон – это мистика и связь с Иным невидимым миром, и Сатурн - отвечает за страхи и ограничения). Прочитать статью о сущностях и порчах (нажмите на кнопку ниже). Проходите по ссылке в конце каждого листа статьи, ОНА ДЛИННАЯ!. Выписать озарения и выводы после прочтения.
Задание 5
2. Провести технику сотрудничество «Переводим страх\Ограничивающую Установку… в друзья». Можно погрузить в транс с помощью моей медитации «Взгляд на свою проблему с уровня Души»(выше в бонусах): Выбрать хорошее место для переговоров в своём внутреннем мире. Зовём своих Духовных наставников для того, чтобы они помогали в данной технике. Зовём ОБРАЗ «страха/Огр.Установки», он появляется за стеклом, как в кассе банка, с ящиком, который двигается в обе стороны. Вы с кладёте ящик благодарность страху за его вклад за ваше развитие. И ещё посылаете благодарность из своего сердца в виде какого-то образа. В ответ сущность страха дает вам табличку, на которой написано «К чему она вас подталкивала?». В ответ вы даете сущности грамоту и медаль за доблестную службу во имя вашего развития и подталкивания к четвёртому уровню развития сознания. И с почётом провожаете ее на заслуженный отдых. Можно вручить путёвку на далёкую галактику, кругосветный круиз, где все включено, она это заслужила. Ещё раз ей благодарность, и вам тоже за это благодарность от ваших Духовных наставников, за то, что вы успешно прошли это обучение и вам выдается сертификат, что вы проходите на новый уровень. Ура!
3. Прослушать медитация «Хорошо быть мной» (в разделе бонусов). После прослушивания написать письмо самому себе из будущего через год. Запечатать, написать дату, когда его вскрыть. Сделать итог всего марафона, что самого ценного вы взяли из всех практик и какой результат получили.
4. Подводим итоги Марафона. Как вы оцениваете свои результаты по истечении 15 дней. Какой вы пришли и какой вы стали? Можно использовать данный вопросник и нарисовать кармическое колесо баланса. Нарисовать круг и разделить его на 12 секторов. На каждом луче (которое отделяет секторы) сделать 10 отсечек. Начиная с 12 часов начать отмечать засечки своего развития. После того, как отметили засечки соединить колесо и посмотреть какие сферы потянуть. [БОЛЕЕ ПОДРОБНО И ПОНЯТНО Я ОБЪЯСНЯЮ В ВИДЕО]
10 баллов – полная проработка качества личности.
0 баллов проработка в начале пути.
1. 0 – полный паникер. 10 балов – ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СПЕЦНАЗ
2. 0 баллов - Я жертва, жалость к себе – 10 б. взятие ответственности
3. 0 – обида – 10б. Тотальное принятие мира, ситуации и людей.
4. 0 – эгоизм, всё себе – 10б. безвозмездное дарение чего-либо
5. 0 – осуждение -10б. понимание и безусловная любовь.
6. 0 – рву и мечу (острая эмоциональная реакция) – 10б. быстрое выход (в течение нескольких минут) из негативных реакций тела. Успокоение своей лошадки
7. 0 - непринятие критики со стороны – 10б. спокойная реакция на критику в свой адрес (обратная связь от Вселенной)
8. 0 – бессилие в управление мыслями, раскручивание «мексиканских сериалов в голове» – 10б. контроль своих мыслей. «Бобик» слушается на 100%
9. 0 –– чувство вины по поводу и без повода (аутоагрессия/самоедство!) - 10б. отсутствует чувство вины
10. 0 –– не любовь к себе – 10б. любовь к себе.
11. 0 –– Привязки к: близким, работе, материальному… – 10б. Свободен от привязок.
12. В этом секторе сами дописываете то качество, которые для вас актуально.

Заключительное БОНУСНОЕ ЗАДАНИЕ
1. Книга «ТВОЙ ВЫБОР В БОЛЬШОЙ ИГРЕ» всем в ПОДАРОК!!! Ссылка на книгу в разделе "Бонусы марафона". Сделать практику из книги 134 стр. «Очищение от разумных негативных программ». Книгу обязательно скачать, а не просматривать в браузере!!!


2. Поставить жирную точку в марафоне. Написать ОТЧЁТ тест «Жизнь для меня – это…», выложить в чат.
Жизнь – это…
Обычно я, как автор, всегда заканчиваю книгу каким-то напутствием, но мне пришло Свыше, что именно вы должны дописать эту книгу, по сути свою Книгу жизни. Продолжите фразу «Жизнь – это…». Я не буду расшифровывать, какую пользу принесёт вам это заключительное задание, вы прочувствуете это сами. За сим я прощаюсь с вами. Помните, я вас очень люблю, именно той безусловной Любовью, которой вас любят ваши Духовные наставники на Родине вашей души!
Тест Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой «Ответьте для себя, что такое для вас жизнь»:
Жизнь – это…
Жизнь – это…
Жизнь – это…
А на самом деле, жизнь – это…
Конечно, если не лукавить, то жизнь – это…
Когда я смотрю вокруг, я понимаю, что жизнь – это…
Но когда я слушаю своё сердце, я осознаю, что жизнь – это…
Если бы мне нужно было сказать что-то важное своим детям о жизни, я бы сказал(а), что жизнь – это…
И всё-таки, жизнь – это…
Теперь я скажу всем, кто меня знает и уважает и кого я знаю и уважаю, что жизнь – это...
Прочитайте то, что у вас получилось, как связанный текст, опуская цифры. Прочитайте этот текст вслух и прислушайтесь к своим чувствам, мыслям, состояниям. Запомните это состояние. И сделайте основной вывод по этой практике.
Напутствии от любящей вас душ - Полины Суховой и её команды!
В чём ваше предназначение?
Иногда смысл жизни заключается в том, чтобы найти своё истинное «Я», которое связано с нашим истинным «Я», и, найдя его, внести чувство и смысл в то, что вы делаете в жизни. Хочу закончить марафон великолепным отрывком из книги моего учителя, гипнотерапевта Майкла Ньютона «Предназначение души»:
«Жизнь заключается в постоянных изменениях, направленных на самореализацию. Место, которое мы занимаем в мире сегодня, завтра может измениться. Мы должны научиться приспосабливаться к различным обстоятельствам жизни, поскольку это также является частью плана нашего развития. Если мы следуем этому, наше «Я» переключается с маскировочного внешнего процесса нашей временной телесной оболочки на то, что лежит глубоко внутри вечного ума нашей души. Чтобы вывести человеческий ум из состояния разочарования, мы должны расширить наше сознание, в то же самое время прощая себя за «ошибки», потому что — путь к совершенству (духовный и физический рост) без ошибок невозможен! «Чтобы избегать ошибок, надо набираться опыта; чтобы набираться опыта, надо делать ошибки!» (Лоуренс Питер).
Я полагаю, что для нашего ментального здоровья важно, чтобы мы были способны относиться с чувством юмора к себе и к затруднениям, которые случаются на нашем пути. Жизнь полна конфликтных ситуаций, и борьба, боль и счастье, через которые мы проходим, — это то, из-за чего мы здесь и находимся. Потому что оценить совершенство, добро, любовь можно, только пройдя через несовершенный мир, через несовершенство своего «Я». Каждый день мы начинаем всё с начала…
Приход на Землю — это путешествие, в котором мы отправляемся из нашего дома души в чужеземную страну – на планету Земля. Кое-что кажется знакомым, но большая часть вещей представляется нам странной — пока мы не привыкнем к ним, особенно это касается суровых обстоятельств жизни. Наш настоящий дом — это место абсолютного покоя, Гармонии, тотального Принятия и совершенной Любви. Разлучившись с нашим домом, мы больше не можем воспринимать вокруг себя эти прекрасные качества. На Земле мы должны научиться справляться с нетерпимостью, гневом и грустью, страхом и депрессией… пытаясь обрести вновь радость жизни, счастье, любовь, терпение… Нам нельзя утратить нашу цельность на этом пути, жертвуя добрыми качествами ради выживания и занимая позиции более низкие или более высокие по отношению к окружающим. Мы знаем, что жизнь в «несовершенном» мире поможет нам оценить истинное значение совершенства и безусловной любви. Мы просим о мужестве и смирении перед нашим путешествием в другую жизнь у своих Духовных групп, и Они нас поддерживают 24 часа в сутки. По мере роста нашего сознания повышается и качество нашего существования на Земле – это аксиома Высших Законов Космоса. Именно в этом заключается наше «испытание». Пройти его — это наше предназначение».
Запись вводного вебинара
Выход Полины - 40-ая минута, можете пролистать сразу туда.
Запись заключительного вебинара
Специальные предложения и скидки действовали для живого потока 2020 года. Сейчас скидок на курсы НЕТ.